Wechselst du die Kalorien-App?
Wenn du von YAZIO, Fddb, MyFitnessPal oder Lifesum zu Kalorienlog.de wechselst, ändert sich vor allem, wie du einträgst: Statt Lebensmittel einzeln zu suchen, schreibst du einen Satz wie „2 Scheiben Roggenbrot mit Butter und Gouda“ oder machst ein Foto von deinem Teller. Die Mahlzeit wird in Zutaten zerlegt, die Nährwerte kommen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) des Max Rubner-Instituts, und vor dem Speichern kannst du jede Menge korrigieren. Die KI-Erfassung ist kostenlos und ohne Werbung. Was die anderen Apps besser können, steht weiter unten.
Kostenlos nutzbar. Keine Kreditkarte, keine Bindung.
Kalorien deiner Mahlzeit berechnen
- Schreibe einen SatzDie KI zerlegt die Mahlzeit in ihre Zutaten
- Bild aufnehmenErkennt das Essen auf dem Teller
- Gib die Zahlen selbst einGanz ohne KI, wenn du die Werte schon kennst
- Korrigiere jede ZeileAlle Gramm- und Kalorienangaben können bearbeitet werden
Kostenlos und ohne Konto. Die Analyse versucht, Treffer in Frida von der DTU zu finden; ohne Treffer kann die Zahl eine KI-Schätzung sein. Wenn eine Aufschlüsselung vorhanden ist, siehst du bei jeder Zeile die Quelle.
Was ändert sich beim Wechsel?
Die Tabelle vergleicht die Arbeitsweise. Die Angaben zu den anderen Apps stammen von deren deutschen App-Store-Seiten und eigenen Seiten, abgelesen am 31. Oktober 2026; mehr Details stehen im Vergleich der fünf Apps.
| Kalorienlog.de | YAZIO, Fddb, MyFitnessPal, Lifesum | |
|---|---|---|
| So trägst du ein | Satz schreiben oder Foto machen; Suche und eigene Werte gehen auch | Vor allem Suche und Barcode-Scanner, dazu Fotoerfassung (bei YAZIO mit PRO, bei MyFitnessPal mit Premium) |
| Woher die Nährwerte kommen | Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Markenprodukte aus Open Food Facts; die Quelle steht bei jeder Zeile | Große eigene Datenbanken, zum Teil von Nutzern eingetragen |
| Markenprodukte mit Strichcode | Strichcode aus dem Foto der Verpackung, deutlich kleinere Produktdatenbank | Riesige Produktdatenbanken; der Scanner ist bei MyFitnessPal nur mit Premium enthalten |
| Kosten der KI-Erfassung | Kostenlos, ohne Werbung | Je nach App mit Abo; YAZIO und MyFitnessPal zeigen in der kostenlosen Version Werbung |
Was machen die anderen Apps besser?
Wer vor allem Markenprodukte scannt, findet bei YAZIO, Fddb und MyFitnessPal deutlich mehr Packungen. YAZIO hat Intervallfasten und viele Rezepte, Lifesum fertige Ernährungspläne mit Einkaufslisten, und MyFitnessPal verbindet sich mit vielen Fitness-Apps und Geräten. Kalorienlog.de läuft als Web-App im Browser und hat keine Verbindung zu Uhren, Apple Health oder Health Connect. Brauchst du eine bestimmte Uhr oder Integration, ist eine der anderen Apps die bessere Wahl.
Kann ich meine Daten mitnehmen?
Das haben wir mit den Exportdateien der anderen Apps noch nicht getestet, deshalb versprechen wir es nicht. Kalorienlog.de kann Mahlzeiten aus einer CSV- oder JSON-Datei importieren, und du ordnest die Spalten beim Import selbst zu. Deine eigenen Daten kannst du jederzeit als CSV oder JSON aus Kalorienlog.de herunterladen.
Wie fange ich an?
Probiere die Analyse auf der Startseite aus, ohne etwas anzulegen. Möchtest du Mahlzeiten speichern, beantwortest du ein paar Fragen zu Ziel und Alltag, bekommst dein Kalorienziel und legst ein Profil mit E-Mail, Google oder Apple an. Du kannst beide Apps eine Weile parallel nutzen; zwischen ihnen gibt es keine Verbindung.
Häufig gestellte Fragen
Ist Kalorienlog.de eine deutsche App?
Nein. Kalorienlog.de ist ein europäisches Angebot aus Dänemark, entwickelt und betrieben von einer Person. Die Nährwerte kommen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel, der deutschen Nährstoffdatenbank, und die App ist auf Deutsch.
Hat Kalorienlog.de etwas mit YAZIO, Fddb, MyFitnessPal oder Lifesum zu tun?
Nein. Kalorienlog.de hat keine Verbindung zu diesen Anbietern. Die Namen sind Marken ihrer Inhaber und werden hier nur zum Vergleich genannt.
Wie kündige ich mein bisheriges Abo?
Ein Abo, das du im App Store oder bei Google Play abgeschlossen hast, kündigst du in den Abo-Einstellungen deines Handys. Hast du direkt beim Anbieter bezahlt, kündigst du in deinem Konto auf dessen Website. Die genauen Schritte stehen in der Hilfe der jeweiligen App.